ЖИЗНЬ КЛУБА


InstagramНаш Instagram: sportclub.d
YoutubeКанал на Youtube
27.12.2021
ВНИМАНИЕ! С наступающим Новым годом дорогие друзья!
Подробнее...
10.11.2021
ВНИМАНИЕ! Аренда залов, тимбилдинг- спортивный отдых для вас и ваших сотрудников!
Подробнее...
05.11.2021
ВНИМАНИЕ! 8 ноября Спорткомплекс ждёт всех своих друзей!
Подробнее...
05.10.2021
ВНИМАНИЕ! Золотая осень в Спорткомплексе "Дружба".
Подробнее...
12.07.2021
ВНИМАНИЕ! Открытие бассейнов с 13 июля 2021г.!
Подробнее...
21.05.2021
ВНИМАНИЕ! С 22 мая будут открыты летние теннисные корты!
Подробнее...
20.05.2021
ВНИМАНИЕ! Профилактические работы в «Спорткомплексе «Дружба»
Подробнее...

АКРОБАТИКА, БОРЬБА, ОФП

Несколько спортивных направлений сразу


Акробатика применяется для вырабатывания у детей гибкости, ловкости и координации движения. Этот вид фитнеса поможет вашему ребенку научиться понимать свое тело, координировать движения, получать удовольствие от выполнения физических упражнений. Но в детском и юном возрасте, как никогда, необходим индивидуальный подход, поэтому у нашего тренера по акробатике и борьбе к каждому ребенку особый, индивидуальный подход! Наш тренер старается развить именно те способности, которые присущи именно вашему ребенку.

Занятия по акробатике, борьбе и ОФП включают в себя:

  • расслабляющие занятия с детьми;
  • растяжка мышц и связок;
  • повышение гибкости и укрепление мышечного корсета;
  • комплекс упражнений для улучшения осанки ребенка;
  • повышение пластики движений и выносливости.

Тренировки по акробатике, борьбе и ОФП дают возможность вашему ребенку заняться сразу двумя направлениями спорта, а также общей физической подготовкой. В данной борьбе важна не грубая сила, а умение правильно двигаться, без агрессии относится к нападающему. Задача тренера – научить правильно мыслить вашего ребенка.

Акробатика + борьба + ОФП поможет вашему ребенку:

  • воспитать в себе дух уважения к окружающим;
  • победить себя;
  • научиться учиться – это одно из самых необходимых качеств для всех современных детей.

Правила, которых придерживается наш спорткомплекс и наши тренера – приучат вашего ребенка к порядку и дисциплине.

Акробатика + борьба + ОФП – это сохранения силы и защиты, которые дают правильный импульс в детских мыслях, а так же остаются чисты на протяжении всей жизни!

Приходите и приводите к нам своих детей на тренировки по акробатике, борьбе и ОФП! Ждем вас!

Вся информация у наших администраторов на ресепшене и по телефону (495) 559-86-36.


СК «Дружба» приглашает к себе жителей районов: Котельники, Люберцы,
Дзержинский, Жулебино, Выхино и всего ЮВАО.