ЖИЗНЬ КЛУБА


InstagramНаш Instagram: sportclub.d
YoutubeКанал на Youtube
23.03.2018
ВНИМАНИЕ! Работает кабинет массажа!!!
Подробнее...
06.03.2018
ВНИМАНИЕ! С 12 марта 2018 года объявляется набор в группу по ДЕТСКОМУ ФИТНЕСУ.
Подробнее...
20.02.2018
ВНИМАНИЕ! С 26 февраля 2018г. открыты новые групповые программы по аэробике!
Подробнее...
15.02.2018
ВНИМАНИЕ! С 19 февраля 2018 года приступает к работе тренер по АкваАэробике.
Подробнее...
05.02.2018
ВНИМАНИЕ! Наша Школа «Возможность».
Подробнее...
24.01.2018
ВНИМАНИЕ! ОФП для детей в Спорткомплексе «Дружба»!
Подробнее...
23.01.2018
ВНИМАНИЕ! Единоборства в Спорткомплексе «Дружба»!
Подробнее...

АКРОБАТИКА, БОРЬБА, ОФП

Несколько спортивных направлений сразу


Акробатика применяется для вырабатывания у детей гибкости, ловкости и координации движения. Этот вид фитнеса поможет вашему ребенку научиться понимать свое тело, координировать движения, получать удовольствие от выполнения физических упражнений. Но в детском и юном возрасте, как никогда, необходим индивидуальный подход, поэтому у нашего тренера по акробатике и борьбе к каждому ребенку особый, индивидуальный подход! Наш тренер старается развить именно те способности, которые присущи именно вашему ребенку.

Занятия по акробатике, борьбе и ОФП включают в себя:

  • расслабляющие занятия с детьми;
  • растяжка мышц и связок;
  • повышение гибкости и укрепление мышечного корсета;
  • комплекс упражнений для улучшения осанки ребенка;
  • повышение пластики движений и выносливости.

Тренировки по акробатике, борьбе и ОФП дают возможность вашему ребенку заняться сразу двумя направлениями спорта, а также общей физической подготовкой. В данной борьбе важна не грубая сила, а умение правильно двигаться, без агрессии относится к нападающему. Задача тренера – научить правильно мыслить вашего ребенка.

Акробатика + борьба + ОФП поможет вашему ребенку:

  • воспитать в себе дух уважения к окружающим;
  • победить себя;
  • научиться учиться – это одно из самых необходимых качеств для всех современных детей.

Правила, которых придерживается наш спорткомплекс и наши тренера – приучат вашего ребенка к порядку и дисциплине.

Акробатика + борьба + ОФП – это сохранения силы и защиты, которые дают правильный импульс в детских мыслях, а так же остаются чисты на протяжении всей жизни!

Приходите и приводите к нам своих детей на тренировки по акробатике, борьбе и ОФП! Ждем вас!

Вся информация у наших администраторов на ресепшене и по телефону (495) 559-86-36.


СК «Дружба» приглашает к себе жителей районов: Котельники, Люберцы,
Дзержинский, Жулебино, Выхино и всего ЮВАО.