КАРАТЭ

Боевое искусство из Японии

Каратэ – японское боевое искусство (от японского каратэ-до: «путь пустой руки»), которое представляет собой комбинированное сочетание приемов с ударами руками и ногами.

Существует огромное количество различных стилей каратэ. Современное каратэ насчитывает множество стилей, таких как Серин-рю, Исшин-рю, Годзю-рю, Уэши-рю, Сетокан, Вадо-рю, Сито-рю, Киокушинкай и другие.

Карате учит искусству ведения рукопашного боя, основанного на ударах руками и ногами. Если в прошлом каратэ было разрушительным боевым искусством, то в настоящее время задачами карате является этическое воспитание личности и совершенствование не столько тела человека, сколько его духа.

Как проходят занятия по каратэ:

• разминка;
• растяжка;
• изучение основных стоек;
• изучение техник ударов руками и ногами;
• техника блоков;
• освоение техник перемещений с ударами и блоками в различных стойках;

Что нужно для занятий по каратэ?

Для начинающих достаточно будет спортивного костюма и футболки. Если вы решили продолжать заниматься каратэ, то лучше приобрести специальное кимоно белого цвета для занятий каратэ. В дальнейшем вам также может понадобиться защитный шлем и перчатки.

На занятия каратэ может записаться любой желающий. У нас нет возрастных ограничений, также как и специальных требований к физической форме занимающихся. Во взрослой группе занимаются люди с различной физической подготовкой, в том числе и люди, далекие от спорта, но желающие приобщиться.

Каратэ развивает у человека самые разные, порой абсолютно неожиданные способности. И даёт ему возможность полнее раскрыться, глубже познать себя и окружающих, самореализоваться!

Каратэ дает возможность погрузиться в увлекательный мир спортивно-оздоровительных тренировок, ощутить пластическую красоту, овладеть основами самозащиты, приобрести новых друзей!

Расписание занятий по каратэ

Звоните, приходите и получайте подробную информацию на ресепшене у администраторов, а также по телефону (495) 559-86-36 ежедневно с 8.00 до 23.00.

Ждем Вас!