ЖИЗНЬ КЛУБА


InstagramНаш Instagram: sportclub.d
30.08.2017
ВНИМАНИЕ! С 1 сентября 2017 года открывается секция Карате для детей и взрослых и Тай Цзи Цюань для взрослых.
Подробнее...
07.08.2017
ВНИМАНИЕ! С 8 августа открыты после профилактических работ большой и малый бассейны. Ждем Вас!!!
Подробнее...
23.07.2017
ВНИМАНИЕ! С 24 июля по 07 августа включительно бассейны СК «Дружба» закрываются на профилактику.
Подробнее...
05.05.2017
ВНИМАНИЕ! С 5 мая в Спорткомплексе "Дружба" открыт летний теннисный корт!
Подробнее...
02.03.2017
ВНИМАНИЕ! Персональные и групповые занятия для детей!
Подробнее...
27.02.2017
ВНИМАНИЕ! Масленица на Алтае!
Подробнее...
29.12.2016
ВНИМАНИЕ! С Новым Годом, детвора!!!
Подробнее...

НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС

Очень популярная игра во всем мире


Ракетка для игры в настольный теннисВ нашей стране настольным теннисом занимаются миллионы людей. Не случайна популярность настольного тенниса, который может быть и спортом, и аэробной физкультурой, и увлекательной игрой.

Для того чтобы отдых приносил пользу нашему здоровью, он должен быть активным, нужны движения и положительные эмоции. Всем этим условиям идеально отвечает настольный теннис.

И дети, и люди среднего, да и пожилого возраста одинаково азартно ведут поединки с маленькой ракеткой в руке. И каждый знает, как быстро летит время, как трудно оторваться от теннисного стола! Настольный теннис имеет достаточно преимуществ: он укрепляет мышцы, стабилизирует кровяное давление, нормализует деятельность кровообращения и других жизненно важных систем человеческого организма. Игра в настольный теннис по праву может называться универсальным средством, снижающим усталость, напряжение. Рекомендуется игра даже людям, страдающим нарушением дыхания, с повреждениями опорно-двигательного аппарата. Слежение за полетом мяча – прекрасная гимнастика для глаз.

Стол для настольного теннисаИтак, мы с полным правом говорим: настольный теннис – это развлечение, в высшей степени полезное для здоровья! Это эмоциональная, увлекательная игра, от которой любой, взявший в руку ракетку, получит не только удовольствие, но и пользу. Всякий, кто приобрел ракетку, уже игрок. И каждый, кто хоть раз видел эту игру, может уверенно сказать, что он умеет играть. Выполнять ракеткой удары по мячу, посылая его на половину стола партнера, дело не сложное, тем более что с каждым разом мячик становится все послушнее. А как приятны ощущения, что все получается, и вас охватывает азарт игрока! Но не стремитесь к выигрышу, сначала освойте азы, иначе легкий белый шарик может проявить коварство и стать вашим соперником.

Настольный теннис еще иногда называют «пинг-понг». Это название никак не переводится с других языков и никакого другого смысла не имеет, только: пинг-понг... пинг-понг... Существует даже интересная история, которая рассказывает о том, что однажды во время игры одному английскому джентльмену показалось, что маленький теннисный мячик, подпрыгивая на столе, издает именно этот звук: пинг-понг, пинг-понг…

На начальном этапе нет необходимости обременять себя правилами игры, а в дальнейшем, если ваши намерения окажутся более серьезными, играть можно будет более профессионально!

Приходите в СК «Дружба» играть в настольный теннис!

Мы рады своим гостям и клиентам! Проводите с пользой для здоровья свое свободное время, а наши двери всегда открыты для Вас!

Виды услуг Стоимость (руб)
до 16.00 / после 16.00
Продолжительность
Настольный теннис (до 4 человек)
дети
250
60 минут
взрослые
350/530
60/90 минут
Прокат
ракетка для настольного тениса 150 1 занятие

Стол для настольного тенниса находится в гимнастическом зале, поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь с расписанием, чтобы выбрать свободное время для игры.

Расписание занятий в гимнастическом зале


СК «Дружба» приглашает к себе жителей районов: Котельники, Люберцы,
Дзержинский, Жулебино, Выхино и всего ЮВАО.