ЖИЗНЬ КЛУБА


InstagramНаш Instagram: sportclub.d
YoutubeКанал на Youtube
27.09.2018
ВНИМАНИЕ! Детские праздники в Спорткомплексе "Дружба".
Подробнее...
22.08.2018
ВНИМАНИЕ! Детский бассейн.
Подробнее...
25.07.2018
ВНИМАНИЕ! Бильярд!
Подробнее...
02.07.2018
Уличные спортивные комплексы ВОРКАУТ в СК Дружба ВНИМАНИЕ! Уличные спортивные комплексы «ВОРКАУТ».
Подробнее...
21.06.2018
ВНИМАНИЕ! Открытие бассейнов с 22 июня 2018г.!!!
Подробнее...
14.06.2018
ВНИМАНИЕ! Тренажерные залы!
Подробнее...
08.06.2018
ВНИМАНИЕ! Сауна – это наша гордость!
Подробнее...

РУКОПАШНЫЙ БОЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Самозащита и физическая подготовка


В СК «Дружба» проходят занятия по рукопашному бою для детей.

Приглашаются мальчики и девочки!

Занятия по рукопашному бою способны принести в жизнь ребёнка множество плюсов.

  • Во-первых, рукопашный бой – это искусство. Оно,  как и любое боевое искусство, отлично развивает силовые качества, выносливость и прекрасно тренирует координацию движений.
  • Во-вторых, занятия в нашем спортклубе позволят ребёнку чувствовать себя уверенно в моментах, когда возникает необходимость постоять за себя.
  • В-третьих – всегда проводятся в группах. А это, естественно, общение и дружба с теми, кто увлекается тем же, чем и ваше чадо.

К тому же группы обычно разновозрастные: ребёнок быстро привыкает общаться с теми, кто младше него, и с теми, чей возраст на порядок больше. Достаточно часто более опытные ребята помогают новичкам освоиться в коллективе – лучшего для социализации ребёнка и не придумать. Ну, и последнее, занятия рукопашным боем очень подвижны, проходят в хорошем темпе, что позволяет ребёнку выплеснуть негатив и адреналин, направляя его в правильное русло.

Каждому родителю стоит задуматься о том, какие цели преследует ваш ребёнок, и насколько высок уровень его выносливости. Все виды борьбы по своей природе разделяются на три основные группы:

  • Рукопашные бои. Требуют хорошей физической подготовки. В таких секциях постоянно устраиваются спарринговые бои. Рукопашный бой сам по себе чреват травмами, однако и результат достигается быстро, если вы желаете, чтобы ребёнок научился защищаться.
  • Спортивные секции. В любой такой секции работает принцип соревнований, что существенно снижает риск травмироваться во время тренировок. Если для ребёнка важно быть первым, и он желает участвовать и побеждать в соревнованиях, стоит настроиться на длительные тренировки.
  • Боевые искусства. К ним принято относить и айкидо, и в какой-то мере каратэ. Само слово искусство требует стремления к красоте. Айкидо – это прежде всего красота движений, их чёткость, которая достигается в течение долгих лет серьёзных занятий.

Отдавая ребёнка в руки тренера, не отстраняйтесь полностью от того, чем увлечёны ваш сын или дочь. Помогите ребёнку с организацией дня, чтобы ему было легче успевать уделять время и учёбе, и спорту. Старайтесь следить за питанием, а также контролировать полноценный здоровый сон. Тогда спортивные занятия действительно станут радостью.

Приходите к нам, занимайтесь и убедитесь сами!

Полная информация на ресепшене у администраторов и по телефону: (495) 559-86-36.

Расписание занятий по рукопашному бою для детей

Стоимость занятий по рукопашному бою


СК «Дружба» приглашает к себе жителей районов: Котельники, Люберцы,
Дзержинский, Жулебино, Выхино и всего ЮВАО.