ЖИЗНЬ КЛУБА


InstagramНаш Instagram: sportclub.d
YoutubeКанал на Youtube
06.05.2024
ВНИМАНИЕ! Летний лагерь для детишек в нашей школе «Возможность».
Подробнее...
25.04.2024
ВНИМАНИЕ! С 28 апреля открыт теннисный корт «SPORT COURT» (пластик США).
Подробнее...
27.03.2024
ВНИМАНИЕ! Тренер групповых программ по АЭРОБИКЕ!
Подробнее...
25.12.2023
ВНИМАНИЕ! С наступающим Новым годом дорогие друзья!
Подробнее...
15.09.2023
ВНИМАНИЕ! С 01 октября 2023г. мы закрываем уличную территорию Спорткомплекса «Дружба».
Подробнее...
31.08.2023
ВНИМАНИЕ! 5 сентября открывается секция по рукопашному бою. Возраст от 5 лет и старше.
Подробнее...
30.08.2023
ВНИМАНИЕ! С 2 сентября открыты новые групповые программы по аэробике!
Подробнее...

РУКОПАШНЫЙ БОЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Самозащита и физическая подготовка


В СК «Дружба» проходят занятия по рукопашному бою для детей.

Приглашаются мальчики и девочки!

Занятия по рукопашному бою способны принести в жизнь ребёнка множество плюсов.

  • Во-первых, рукопашный бой – это искусство. Оно,  как и любое боевое искусство, отлично развивает силовые качества, выносливость и прекрасно тренирует координацию движений.
  • Во-вторых, занятия в нашем спортклубе позволят ребёнку чувствовать себя уверенно в моментах, когда возникает необходимость постоять за себя.
  • В-третьих – всегда проводятся в группах. А это, естественно, общение и дружба с теми, кто увлекается тем же, чем и ваше чадо.

К тому же группы обычно разновозрастные: ребёнок быстро привыкает общаться с теми, кто младше него, и с теми, чей возраст на порядок больше. Достаточно часто более опытные ребята помогают новичкам освоиться в коллективе – лучшего для социализации ребёнка и не придумать. Ну, и последнее, занятия рукопашным боем очень подвижны, проходят в хорошем темпе, что позволяет ребёнку выплеснуть негатив и адреналин, направляя его в правильное русло.

Каждому родителю стоит задуматься о том, какие цели преследует ваш ребёнок, и насколько высок уровень его выносливости. Все виды борьбы по своей природе разделяются на три основные группы:

  • Рукопашные бои. Требуют хорошей физической подготовки. В таких секциях постоянно устраиваются спарринговые бои. Рукопашный бой сам по себе чреват травмами, однако и результат достигается быстро, если вы желаете, чтобы ребёнок научился защищаться.
  • Спортивные секции. В любой такой секции работает принцип соревнований, что существенно снижает риск травмироваться во время тренировок. Если для ребёнка важно быть первым, и он желает участвовать и побеждать в соревнованиях, стоит настроиться на длительные тренировки.
  • Боевые искусства. К ним принято относить и айкидо, и в какой-то мере каратэ. Само слово искусство требует стремления к красоте. Айкидо – это прежде всего красота движений, их чёткость, которая достигается в течение долгих лет серьёзных занятий.

Отдавая ребёнка в руки тренера, не отстраняйтесь полностью от того, чем увлечёны ваш сын или дочь. Помогите ребёнку с организацией дня, чтобы ему было легче успевать уделять время и учёбе, и спорту. Старайтесь следить за питанием, а также контролировать полноценный здоровый сон. Тогда спортивные занятия действительно станут радостью.

Приходите к нам, занимайтесь и убедитесь сами!

Полная информация на ресепшене у администраторов и по телефону: (495) 559-86-36.

Расписание занятий по рукопашному бою для детей

Стоимость занятий по рукопашному бою


СК «Дружба» приглашает к себе жителей районов: Люберцы, Котельники, Дзержинский,
Октябрьский, Лыткарино, Белая дача, Люблино, Жулебино Марьино, Кузьминки, Выхино.