Бассейн в Марьино

Плавание в бассейне имеет минимальное количество противопоказаний, и при этом оно оказывает комплексное благотворное воздействие на организм. В ходе тренировки эффективно прорабатываются все части тела: спина, руки, ягодицы, бедра, живот и плечевой пояс. Регулярно посещая бассейн в Марьино, Вы сможете укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, а также скорректировать недостатки фигуры.

Спортивный комплекс «Дружба» приглашает всех желающих записаться на тренировки по плаванию. Наш бассейн в Марьино оборудован очистительными рециркуляционными установками, качество воды контролируется технологами и лаборантами. Наши компетентные тренеры составят для Вас персональную программу занятий с учетом Вашего возраста и общего физического состояния.

На территории нашего спорткомплекса находится не только взрослый, но и детский бассейн, предназначенный для детей в возрасте от 3-х до 9-ти лет. Занятия плаванием помогают ребенку формировать правильную осанку, способствуют полноценному развитию опорно-двигательного аппарата. Кроме того, во время занятий с тренером ребенок будет развивать ловкость и координацию, а также совершенствовать технику плавания.

Тренажерный зал и теннис в Марьино

Подыскиваете тренажерный зал в Марьино, оснащенный качественным оборудованием и всем необходимым спортинвентарем? СК «Дружба» предоставит в Ваше распоряжение спортзал с тренажерами, позволяющими развивать различные группы мышц. Опытный тренер разработает для Вас индивидуальную программу упражнений с рекомендованным уровнем нагрузок. Мы закупили спортивное оборудование от ведущих производителей:

• Hammer Strength – гребные тренажеры, тренажеры для пресса.
• Life Fitness – изготовитель спортинвентаря, используемого профессиональными спортсменами.
• Body Solid – все, что требуется для занятий бодибилдингом.

Наш тренажерный зал в Марьино оснащен кардиотренажерами, упражнения на которых помогают укрепить организм, повысить выносливость и избавиться от «лишних» килограммов. Устройства располагают компьютерами, подсчитывающими количество сожженных калорий.

Поклонники спортивных игр смогут записаться на теннис в Марьино. Увлекательные тренировки на открытом воздухе помогут Вам не только усовершенствовать навыки игры, но также позволят скорректировать недостатки фигуры, получить заряд позитива и хорошего самочувствия.

Хотите поиграть в теннис в Марьино, поплавать в бассейне, провести фитнес-разминку или силовую тренировку в спортзале? Посетите СК «Дружба» – наши двери всегда открыты для энергичных и целеустремленных людей, заботящихся о своем здоровье!