ЖИЗНЬ КЛУБА


InstagramНаш Instagram: sportclub.d
YoutubeКанал на Youtube
16.09.2022
ВНИМАНИЕ! Бильярдный зал С/К «Дружба»
Подробнее...
09.09.2022
ВНИМАНИЕ! Осень в Спорткомплексе «Дружба»
Подробнее...
06.09.2022
ВНИМАНИЕ! Каратэ-до и Рукопашный бой в Спорткомплексе «Дружба»!
Подробнее...
16.08.2022
ВНИМАНИЕ! Дорогие друзья наши теннисные корты открыты для Вас до 01 октября!
Подробнее...
11.07.2022
ВНИМАНИЕ! Открытие бассейнов с 12 июля 2022г.!!!
Подробнее...
26.06.2022
ВНИМАНИЕ! Дорогие друзья с 27 июня открыт Итальянский корт!
Подробнее...
17.06.2022
ВНИМАНИЕ! С 27 июня по 11 июля 2022 года, большой и малый бассейн закрыты на профилактику.
Подробнее...

Бассейн в Марьино

Плавание в бассейне имеет минимальное количество противопоказаний, и при этом оно оказывает комплексное благотворное воздействие на организм. В ходе тренировки эффективно прорабатываются все части тела: спина, руки, ягодицы, бедра, живот и плечевой пояс. Регулярно посещая бассейн в Марьино, Вы сможете укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую систему, а также скорректировать недостатки фигуры.

Спортивный комплекс «Дружба» приглашает всех желающих записаться на тренировки по плаванию. Наш бассейн в Марьино оборудован очистительными рециркуляционными установками, качество воды контролируется технологами и лаборантами. Наши компетентные тренеры составят для Вас персональную программу занятий с учетом Вашего возраста и общего физического состояния.

На территории нашего спорткомплекса находится не только взрослый, но и детский бассейн, предназначенный для детей в возрасте от 3-х до 9-ти лет. Занятия плаванием помогают ребенку формировать правильную осанку, способствуют полноценному развитию опорно-двигательного аппарата. Кроме того, во время занятий с тренером ребенок будет развивать ловкость и координацию, а также совершенствовать технику плавания.

Тренажерный зал и теннис в Марьино

 

Подыскиваете тренажерный зал в Марьино, оснащенный качественным оборудованием и всем необходимым спортинвентарем? СК «Дружба» предоставит в Ваше распоряжение спортзал с тренажерами, позволяющими развивать различные группы мышц. Опытный тренер разработает для Вас индивидуальную программу упражнений с рекомендованным уровнем нагрузок. Мы закупили спортивное оборудование от ведущих производителей:

  • Hammer Strength – гребные тренажеры, тренажеры для пресса.
  • Life Fitness – изготовитель спортинвентаря, используемого профессиональными спортсменами.
  • Body Solid – все, что требуется для занятий бодибилдингом.

Наш тренажерный зал в Марьино оснащен кардиотренажерами, упражнения на которых помогают укрепить организм, повысить выносливость и избавиться от «лишних» килограммов. Устройства располагают компьютерами, подсчитывающими количество сожженных калорий.

Поклонники спортивных игр смогут записаться на теннис в Марьино. Увлекательные тренировки на открытом воздухе помогут Вам не только усовершенствовать навыки игры, но также позволят скорректировать недостатки фигуры, получить заряд позитива и хорошего самочувствия.

Хотите поиграть в теннис в Марьино, поплавать в бассейне, провести фитнес-разминку или силовую тренировку в спортзале? Посетите СК «Дружба» – наши двери всегда открыты для энергичных и целеустремленных людей, заботящихся о своем здоровье!


СК «Дружба» приглашает к себе жителей районов: Котельники, Люберцы,
Дзержинский, Жулебино, Выхино и всего ЮВАО.