ЖИЗНЬ КЛУБА


InstagramНаш Instagram: sportclub.d
YoutubeКанал на Youtube
01.07.2019
ВНИМАНИЕ! С 10 по 24 июля 2019 года, большой и малый бассейн, не работают.
Подробнее...
29.05.2019
ВНИМАНИЕ! Дорогие друзья с 01 июня открывается футбольное поле, летнее кафе и грунтовый теннисный корт!
Подробнее...
29.04.2019
ВНИМАНИЕ! Длительные майские праздники!
Подробнее...
13.02.2019
ВНИМАНИЕ! Объявляется набор в группу по детскому фитнесу с 5-9 лет с 01 марта 2019г.! Занятия будут проходить во вторник в 19:00, в четверг в 19:00 и в субботу в 11:00.
Подробнее...
29.11.2018
ВНИМАНИЕ! С 3 декабря производится набор в секции Каратэ-до, Кикбоксинг и Рукопашный бой!
Подробнее...
28.11.2018
ВНИМАНИЕ! С 1 декабря 2018 года будут проводиться занятия ZUMBA FITNESS.
Подробнее...
27.09.2018
ВНИМАНИЕ! Детские праздники в Спорткомплексе "Дружба".
Подробнее...

Фитнес в Жулебино

Жителю современного мегаполиса необходимо заботиться о своем здоровье. Регулярно посещая фитнес в Жулебино, Вы сможете компенсировать ущерб, наносимый такими негативными факторами, как плохая экология, частые стрессы и малоподвижный образ жизни. Упражнения с умеренными физическими нагрузками, выполняемые под руководством опытного тренера, помогут Вам поддерживать себя в хорошей форме. Это положительно отразится как на Вашей фигуре, так и на самочувствии.

Спортклуб «Дружба» приглашает всех желающих посетить увлекательные и полезные тренировки! Мы открыли для Вас тренажерный зал в Жулебино, оснащенный самым современным оборудованием и спортинвентарем. К услугам посетителей – квалифицированные тренеры, обладающие опытом работы с людьми, имеющими разный уровень физической подготовки.

Есть множество причин посещать фитнес в Жулебино, регулярные спортивные упражнения оказывают комплексное положительное воздействие:

  • Улучшается подвижность суставов, пластика и координация движений.
  • Фигура корректируется естественным образом.
  • Физическая активность повышает работоспособность.
  • Гимнастика помогает снять стресс и поднять настроение.
  • Вы сможете забыть о том, что такое бессонница.

Фитнес помогает сохранить здоровье и энергию. Комплекс упражнений, разработанный тренерами СК «Дружба», прост в освоении и доступен для всех желающих!

Бассейн и тренажерный зал в ЮВАО

 

Плавание в бассейне оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Это наиболее щадящий вид спорта, практически исключающий возможность получения травм. Посещать бассейн в Жулебино могут люди, имеющие проблемы с суставами, а также с избыточной массой тела. Регулярные тренировки обеспечивают следующие эффекты:

  • Активизируется кровообращение, ускоряется обмен веществ.
  • Фигура «усушивается», становится более стройной.
  • Повышается выносливость и трудоспособность.
  • Возрастает гибкость суставов.

Наш бассейн в Жулебино оснащен современными ультрафиолетовыми и рециркуляционными установками, предназначенными для обеззараживания воды. Контроль качества воды осуществляется опытными технологами и лаборантами. На территории нашего спортивного комплекса есть не только взрослый, но и детский бассейн, предназначенный для детей в возрасте от 3 до 9 лет.

Планируете посещать тренажерный зал в Жулебино, оснащенный всем необходимым спортинвентарем? Мы предоставим в Ваше распоряжение спортзал, укомплектованный силовым оборудованием ведущих марок Body Solid, Hammer Strenght, Life Fitness. Наши мотивационные программы тренировок сделают Ваши занятия гораздо более удобными и увлекательными!


СК «Дружба» приглашает к себе жителей районов: Котельники, Люберцы,
Дзержинский, Жулебино, Выхино и всего ЮВАО.