ФИТНЕС ВАШИМ ДЕТЯМ!!!

20.04.2012

Детский фитнес
- это первое знакомство детей со здоровым образом жизни!

Приглашаем на занятия!

Фитнес поможет Вашим детям  получить позитивные эмоции, хорошее настроение и найти новых друзей!
В настоящее время это очень популярное явление, имеющее ряд преимуществ
по сравнению с занятиями обычной физкультурой.
Детский фитнес - это спортивные занятия, включающие в себя элементы хореографии, гимнастики, аэробики, йоги и восточных единоборств. Это грамотно подобранная программа, учитывающая возраст ребенка, его уровень развития и физическую подготовку. Используется игровая форма обучения - это помогает ребятам расслабиться, выплеснуть накопившуюся энергию, пообщаться с другими детьми - весело и с пользой провести время.

Каждый ребенок – это индивидуальность и личность со своими стремлениями и талантами, предпочтениями и пожеланиями.
Поэтому каждый малыш найдет свою программу и то увлекательное занятие, которое подойдет именно ему. В любом случае, игровая форма занятий позволяет детям интересоваться различными упражнения ми и выбирать для себя самые интересные.

Детский фитнес или Бэби-фитнес

Большинство клиентов секции детского фитнесса посещают занятия с удовольствием. Взрослым не нужно принуждать их заниматься – фитнесс на самом деле увлекательное занятие, а все используемые нами детские программы разработаны так, чтобы маленьким клиентам было весело и интересн.

Начинается урок с веселой игровой разминки, которая нужна для того, чтобы освоить упражнение на общее физическое развитие, в частности, уделить внимание укреплению мышечного корсета. В качестве обязательной части занятий вводятся различные игры. Дети просто обожают всевозможные игры, причем дети практически любого возраста. Они принимают с восторгом и салки и командные состязания, и викторины. В третьей части урока обычно занимаются танцевальными упражнениями – те, кто помладше, учатся простейшим шагам и движениям под музыку.

Основной задачей бэби-фитнесса является укрепление здоровья ребенка и организма в целом, чтобы с детских лет такие неприятные спутники, как плохой сон, плохое самочувствие, сколиоз, неправильная осанка, плоскостопие не были знакомы вашим деткам. Уроки детского фитнесса обучают и развивают, часто используется различное оборудование, которое нужно для того, чтобы создавать мышечный корсет, укреплять опорно-двигательный аппарат, улучшить подвижность суставов, развивать внимание, силу, координацию, гибкость и силу, выносливость.
Все это на самом деле неимоверно важно именно для растущего детского организма. Все родители замечают, что месяц занятий фитнесом меняет детей в лучшую сторону и в школе – они более усидчивы на уроках, им проще концентрировать свое внимание. Поскольку неуемная энергия многих детей получает на занятиях выход, они наконец-то становятся более спокойными. Еще серьезная проблема, в решении которой также помогает фитнесс – координация. У многих детей навыки координации даже в старших классах могут быть слабо развиты оттого, что они долго сидят за компьютером или письменным столом, или вообще валяются перед телевизором на диване. Человек, у которого нарушена координация, никак не может стать успешным и здоровым. Именно поэтому говорят, что чем раньше спорт, а именно детский фитнесс входит в жизнь ребенка, тем более развитым и успешным человеком он станет впоследствии, благодаря тому, что научится на занятиях быть спортивным и собранным.
Занятия детским фитнессом дисциплинируют малышей даже в самом малом возрасте – они приучаются управлять своим телом, своими мышцами, учатся выполнять маленькие задачи, цели, поставленные инструктором, привыкают к тому, что они многое сумеют и в дальнейшем, и многие жизненные задачи будут им по плечу!!!

ЗВОНИТЕ!  Администраторы СК «Дружба» ответят на все Ваши вопросы

по телефону (495)559-86-36.